如何解决笔记本工作温度高于正常水平的问题呢？可以从下面几个方面寻找解决办法：

    1.正确设置笔记本的电源管理/性能模式

    我们都知道网页浏览、即时网络聊天通讯、音频、视频播放、上网、文字处理、文件下载这些用途，对笔记本电脑的CPU性能要求很低，这时候笔记本CPU往往“闲着慌”。如下图是作者在写这篇文字的时候CPU占用率显示：

    笔记本完全可以工作在CPU降低频率的节能状态。所以控制笔记本发热量的第一步，是正确的设置系统的电源管理方案。电源管理方案到底有什么作用呢？它最重要的作用是提供操作系统是的“按需切换”支持。

    按需切换 (DBS) 是指使用 ACPI 处理器性能状态（动态调整电压和频率）来响应系统工作负荷。Windows处理器电源管理使用自适应处理器限制策略来实现 DBS。此策略会自动地动态调节处理器的当前性能状态，以响应系统 CPU 的使用情况而无需用户干预。 就是我们平常所说的动态调频技术，支持这种技术的CPU在负荷不大的情况下，自动降低运行频率和电压，在CPU占用率增高的情况下，可以在1/2000秒内将运行频率切换到全速运行，这样降低了音频、视频播放、上网、文字处理、文件下载这类轻量级任务时候，笔记本电脑的工作发热量，也保证视频编码、文件压缩、3D渲染的时候的机器性能。

    很多台式电脑用户刚刚换上新笔记本的时候，往往一下接受不了“按需切换”这个概念，为什么我购买了1.8G的CPU，实际工作频率仅仅800MHz？这样消费者不是白花了钱么？其实这样的担心是多余的，微软和Intel都宣称笔记本工作于自动切换状态，是没有性能损失的。笔者也可以通过简单的性能测试证明这一点。

    而笔记本的性能状态，一般由Windows电源管理、笔记本厂商预装的电源管理软件控制、少数情况下也可能由用户自行安装的电源管理软件如RMClock，Notebook Hardware Control控制。

    笔者注：当然Windows电源管理实现“按需切换”功能需要Intel的酷睿/奔腾M系列处理器才支持的SpeedStep技术或者AMD处理器的PowerNow!技术支持。如果笔记本电脑中有相关BIOS选项，如SpeedStep、PowerNow!选项，请确认是否设置为Enabled或者Automatic。

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